Чай из шиповника и чеснока
Опубликовано: 27 сентября 2021, 08:08
В холодное время года актуальность горячих напитков – чаев, настоев и отваров – возрастает многократно. А если они еще и обладают свойствами согревать и одновременно укреплять здоровье, да к тому же имеют приятный вкус, то их употребление превращается в настоящее удовольствие.
На Руси были известны четыре основных чая: черный, зеленый, красный и белый. Наиболее популярными у потребителей являются черный и зеленый чаи, причем за последние годы наблюдается тенденция к снижению потребления белого чая. Причина, на наш взгляд, кроется в его высоком содержании кофеина, что не всем приятно. Считается, что этот напиток очень полезен для сердца и сосудов, а кофеин не может долго задерживаться в организме. Очень важно, что все указанные сорта чая содержат только натуральные компоненты, никакого искусственного ароматизатора. В отличие от кофе, который содержит больше активных компонентов, чем в черном чае, черные и зеленые чаи отличаются меньшим содержанием кофеина. Укрепляющие свойства этих чаев увеличиваются на 50–100 %. Местные медики советуют пить чай из высушенных побегов шиповника, как очень полезный, так как он обладает жаропонижающим, тонизирующим и успокаивающим действием. Можно применять чаи с добавлением спиртовых настоев плодов шиповника или сушеных ягод. Для этого очень удобно использовать банки или стаканчики, наполненные сбором (листьями и плодами) шиповника. Например, для 1–3 порций вам понадобится 100 г шиповника и 50–80 мл спирта, или 70–80 таблеток настойки валерианы. При заболеваниях желудка и кишечника по возможности принимайте чай на растительной основе, а при болезнях почек и мочевого пузыря – на минеральной. Помните, что во всех случаях чай должен быть комнатной температуры. Чай можно использовать как антисептическое средство, он обладает антибактериальным действием, убивает микробы, ускоряя процесс заживления ран. Кроме того, чай успокаивает нервную систему и обладает мощным седативным действием. Можно приготовить чай с мелиссой, так называемый «чай с мелисой успокаивающий». 30–50 г мелко измельченной мелиссы залить 1 л кипятка. Настаивать до 5 часов, затем процедить и добавить 1–2 ст. л. черного чая. На протяжении дня рекомендуется пить чай 3 раза, чтобы не ухудшить моторику желудка и спасти здоровье сердца. Однако нужно помнить, что чаи не должны быть в избытке: следует всегда знать меру. Помните: чрезмерное употребление чая может привести к нару
Рецепт чая из плодов шиповника с добавлением чеснока и имбиря известен многим народным целителям. Регулярно употребляя пикантный напиток, можно не только активизировать защитные функции организма, но и похудеть, избавившись от нескольких лишних килограммов за короткое время. При этом правильно приготовленный настой обладает оригинальным вкусом, и угадать в нем присутствие чеснока практически невозможно.
Добавление в состав многочисленных целебных чаев имбиря и чеснока – не дань моде, а благоразумие, чтобы не довести свое здоровье до неприятных последствий. За счет большого содержания эфирных масел зеленый молотый имбирь имеет специфический вкус и аромат, напоминающий запах чеснока и лука. Пикантные нотки блюдам придает не только пряный и острый вкус, но также наличие эфирных соединений и других компонентов. В результате сильного химико-термического воздействия проявляются полезные свойства чеснока и пряных трав, а большое количество эфирных средств придает напиткам пикантность, а также приятный, слегка гнилостный аромат. Пряные травы для похудения: рецепты и правила их употребления Существует множество пряностей, которые можно использовать в пищу при приготовлении блюд. Многие из них известны еще со времен Древнего Китая и Древней Греции. В пищу чаще всего используют шалфей, имбирь, кардамон и многие другие. Эти душистые и ароматные ингредиенты отлично дополняют вкус блюд, придавая пикантности и яркости блюдам. Не только пряные травы могут использоваться в пищу, но еще и имбирь. Имбирь – это пряное растение с выраженным слабительным и дезинфицирующим действием. Поэтому он рекомендован в пищу людям, страдающим от метеоризма и запоров, атеросклероза, колитов, диареи, а так же при беременности. Имбирь имеет очень сильный аромат, поэтому добавлять его можно практически в любые блюда, кроме блюд с острым перцем. Так же имбирь обладает выраженным мочегонным действием и используется для снижения веса. Имбирный чай для похудения так же способен растворять жировые отложения, однако не стоит думать, что стоит пить имбирный напиток постоянно – он способен вызывать привыкание, поэтому рекомендуется пить его не дольше недели. Для похудения также применяют зеленый чай с имбирем, однако, его пить необходимо не чаще, чем раз в день на протяжении 3-х месяцев. Пикантный вкус и пикантное воздействие В процессе приготовления имбирного напитка может использоваться чеснок, как основа. Можно добавить его и в уже готовый чай с пряными травами. Кроме того, чеснок усиливает мочегонно
Для профилактики простудных заболеваний и снижения веса шиповниковый чай с острыми специями рекомендуется употреблять дважды в день после еды. Чеснок содержит множество веществ-адаптогенов, благодаря чему водные настои из него повышают неспецифическую сопротивляемость организма человека к широкому спектру неблагоприятных воздействий, в том числе вирусам, бактериям и микробам.
Шиповник во многих странах широко используется в народной медицине как природный иммуномодулятор. Гипертоническая болезнь — одно из наиболее распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Длительное или частое ее развитие приводит к нарушению деятельности органов-мишеней, в первую очередь кровеносной системы. В результате сердце работает недостаточно эффективно, кровь плохо насыщается питательными веществами, развивается атеросклероз и снижается эластичность сосудов. Развитию гипертонии способствуют также нервно-психическое перенапряжение, дефицит веса, а также курение, злоупотребление алкоголем. Настой из шиповника способствует снижению артериального давления. Принимать по 1/2 стакана 2–3 раза в день перед едой. Отвар шиповника оказывает выраженное мочегонное действие. Рекомендуется пить его в охлажденном виде по 1–2 стакана в день за 30 минут до еды. Чай из шиповников оказывает общеукрепляющее, тонизирующее и улучшающее аппетит действие. Его рекомендуется пить при малокровии, авитаминозах, малярии, бессоннице, для предупреждения головокружений, интоксикаций организма. Для улучшения аппетита необходимо пить отвар шиповника ежедневно натощак в течение месяца. Свежий сок из плодов шиповника рекомендуется пить для профилактики сердечно- сосудистых заболеваний и их осложнений. При анемии рекомендуется пить сок шиповника в смеси с морковным соком по 100 г 2 раза в неделю в течение 3 месяцев.
Возьмите три столовые ложки измельченных в кофемолке сухих плодов шиповника, две пропущенных через пресс дольки чеснока, кусочек имбирного корня (2-3 см), нарезанного тонкими ломтиками.
Все смешайте. Разведите в теплом молоке 1 чайную ложку меда, добавьте чайную ложечку корицы. Разогрейте на водяной бане и процеживайте каждый час. Получившееся лекарство принимайте за 30 минут до еды в течение двух недель. Упражнения для укрепления половой системы Беременность и роды — та самая стрессовая ситуация, при которой страдают в первую очередь женские половые органы. Находясь в интересном положении, женщина волей-неволей несет на своих хрупких плечах груз ответственности за здоровье будущего ребенка и, конечно же, свою половую сферу. Причиной многих проблем в организме женщины может стать неправильное питание. Многие вредные продукты и полуфабрикаты, такие как фастфуд, колбасы, консервы, полуфабричный хлеб и другие продукты, совершенно не пригодны для приема в пищу. Особенно велико негативное влияние подобных блюд из мяса, рыбы, яиц, сыра, масла. Все эти продукты содержат огромное количество аллергенов, которые могут нанести непоправимый вред здоровью будущей матери и ее малышу. Не реже причиной проблем половой сферы женщины становятся стрессы, переутомления, нервное перенапряжение. Чтобы избежать неприятных последствий, в том числе и развития воспалительных процессов в половой сфере, укрепить ее и восстановить естественный гормональный баланс, специалисты рекомендуют вести правильный образ жизни, избегать стрессов и нервных перенапряжений. Регулярные физические упражнения, особенно если они сочетаются с грамотным режимом отдыха и сна, помогут женщине сохранить сексуальную и репродуктивную функцию на долгие годы. В этом смысле фитбол, гимнастический мяч является одним из самых подходящих средств. Он позволит женщине похудеть, повысить тонус мышц, привести в норму кровообращение в органах малого таза. В результате женщина перестанет испытывать болезненные ощущения, которые порой сопровождают на ранних этапах беременности. Кроме того, положительное воздействие на половую систему оказывает правильное дыхание. Оно позволяет осуществлять активную стимуляцию внутренних органов, что позволяет им функционировать нормально. Согласно статистике, перед родами у женщин страдает иммунитет. Поэтому, чтобы укрепить иммунитет ребенка и его матери, следует делать физические упражнения и следить за своим питанием. Для беременной женщины это весьма актуально. Пользоваться фитболом очень просто. В нем нет деталей, которые могли бы натирать нежную кожу или вызывать дискомфорт. Окраска купола, гимнастическог
Ошпарьте крутым кипятком литровый термос, сложите ингредиенты в него и залейте горячей водой.
Оставьте настаиваться чай на 5-6 часов (можно на всю ночь).
Процедите напиток, разлейте по чашкам, добавив в каждую по ломтику лимона или лайма и чайной ложке натурального пчелиного меда.
Если у вас имеются хронические заболевания органов ЖКТ (язвенная болезнь, гепатит, холецистит, панкреатит, гастрит в стадии ремиссии), то употребляйте шиповниковый настой с имбирем и чесноком вместо чая после завтрака и ужина. При здоровой пищеварительной системе принимайте чай за 30 минут до еды два-три раза в день или пейте сразу после прихода с мороза для согревания.
Для поддержания иммунитета, при склонности к простудным заболеваниям, ожирении и различных болезнях вам потребуется витамин С в дозах, превышающих ежедневную потребность для нормализации уровня глюкозы в крови. Именно поэтому с помощью шиповника можно не только укрепить защитные силы организма, но и значительно улучшить общее самочувствие. Источник
Чашечка горячительного настоя, выпитая в промозглую погоду, быстро согреет вас и избавит от навязчивого чувства голода, что особенно важно для всех, стремящихся к стройности. Крепкого вам здоровья и активного долголетия!
Еще статьи о чесноке
Укрепление сердечно-сосудистой и иммунной систем с помощью уникальной смеси: мед, чеснок, клюква
Опубликовано: 27 сентября 2021, 08:09
Польза клюквы, меда и чеснока Биологически активные соединения клюквы (фенолы, фитонциды, биофлавоноиды, рутин) увеличивают прочность кровеносных капилляров и способствуют максимальному усвоению организмом мощного антиоксиданта – аскорбиновой кислоты. Мед, богатый микроэлементами и глюкозой, оказыва...Лечение перхоти с помощью чеснока: шампуни, маски, рецепты, отзывы
Опубликовано: 27 сентября 2021, 08:11
Полезные свойства чеснока для кожи головы и волос Тем не менее, популярность народных рецептов шампуней, масок, кремов, лосьонов, бальзамов, увлажнителей, настоев и настоек, приготовленных в домашних условиях, с каждым годом только увеличивается. Поклонники органической косметики и любители эксперим...Чеснок и вода – лучшее лекарство от болезней
Опубликовано: 27 сентября 2021, 08:11
Мы начинаем посещать врачей различных специализаций, они выписывают нам фармацевтические препараты, которые имеют многочисленные побочные эффекты. То давление повысится, и круги перед глазами пойдут, то с кровати нет сил встать, из-за снижения давления с помощью синтетических гипотензивных средств. ...Чеснок – лекарство от тысячи болезней
Опубликовано: 27 сентября 2021, 08:12
Какие активные вещества в чесноке делает его эффективным средством от различных заболеваний? Терапевтические свойства растения обусловлены присутствующими в составе протеинами, полисахаридами, соединениями серы, эфирами, фитонцидами, витаминами (С, группы В, Р), минеральными солями и микроэлементам...Как принимать эликсир из меда, чеснока и уксуса
Опубликовано: 27 сентября 2021, 08:13
К одному из таких лечебных эликсиров относят настой чеснока и меда на натуральном яблочном уксусе. Польза каждого из перечисленных продуктов не вызывает сомнения. А их смесь, в которой каждое средство, содержащее ценные биологически активные компоненты, лишь усиливает лечебные свойства двух остальны...Кофе имени Штирлица
Опубликовано: 27 сентября 2021, 08:14
Разумеется, как и для любого кофе, для приготовления сего напитка требуется турочка. И конечно же, все необходимые ингредиенты – столовая ложка молотого кофе, чайная ложка мёда и чеснок – всего один зубок. Готовится сей божественный напиток так: &8211; туда же кладётся разрезанный пополам зубок че...Народные методы лечения боли в пояснице с чесноком
Опубликовано: 27 сентября 2021, 08:15
Если же вы знаете причину болезни, например, приступ радикулита или чрезмерная нагрузка на ослабленные мышцы спины, то можно до обращения за врачебной помощью попробовать домашнее лечение с применением чеснока – проверенного временем лекаря и эффективного компонента многих народных рецептов от болев...Аллицин в чесноке: польза для человеческого организма
Опубликовано: 27 сентября 2021, 08:15
Но не все знают, что пикантную остроту и специфический аромат мякоти чеснока, а также многочисленные терапевтические свойства любимой ароматной приправы к пище придает удивительное вещество под названием аллин (Alliin), образованное из аминокислоты цистеина. Причем само по себе данное соединение не ...Чеснок для похудения
Опубликовано: 27 сентября 2021, 08:17
Можно долго перечислять все полезные свойства чеснока, но остановимся на его уникальности именно для похудения. Чеснок стимулирует работу кишечника таким образом, что начинает сжигаться именно подкожно-жировой слой. Существует очень действенная, но немного специфическая диета, основанная на его упо...Горячий сыр с чесноком
Опубликовано: 27 сентября 2021, 08:19
Поскольку французы известные гурманы и почитатели хороших сыров, то и здесь не обошлось без этого. Как утверждают знатоки, в этом блюде качество сыра играет чуть ли не основную роль. Это должны быть мягкие сыры, марок Томми де Савуа, Реблошон или Камамбер. Количество сыра можно варьировать, но прини...